きょうの節約ズボラメシ

朝

持参ココア

生茶（¥110）

パンケーキ1/2 - ファミマ （¥100） 

昼

手作りリンゴヨーグルト

インスタント味噌汁

五穀米おにぎり×1

炒り卵

15時

パンケーキ1/2

17時

五穀米おにぎり×1

19時

五穀米おにぎり×1

ザクビー 半袋（¥100）

カフェオレ Georgia（¥144）